Автор: Plusha Дата : 22-07-03, Tue, 3:24:55
"Вы понимате, что не понимаете себя. Не понимаете отчего вам вдруг становится дурно, тошнотно и гадко жить. Вы не понимаете отчего у вас вдруг не стало хороших друзей, и теперь вы не радуетесь этому миру, и вовсе не живете в гармонии с окружающими. Вы не можете понять, что же произошло, и в чем причина вашего упадка. Меня мучает вопрос, можно ли путем размышлений четко понять, ощутить незримый дефект? Можно ли вправить себе мозги естественным путем, не огорчаясь и не впадая в даун? В каком направлении нужно искать причины?" ------------------------------------------------------------- Хандра, разочарование в жизни, потеря веры в то, что раньше казалось нормальным и незыблемым. Сколько об это говорено и написано. Видимо, природой предусмотрено такое состояние человека. Оно неизбежно и необходимо, чтобы остановиться иногда и оглядеться в жизни, подумать над собой и своим поведением, своим отношением ко всему в жизни, попытаться переоценить свои жизненные установки и принципы. Это переход количества накопленного жизненного опыта в качество изменений взглядов на жизнь и стиля поведения в обществе. Так же, как корабли иногда заходят в доки для ремонтов и обновлений, так и человеку нужно иногда остановиться и подправить свои взгляды на жизнь и свой имидж. Итак, в каком направлении нужно вести размышления, над чем нужно задуматься, как искать линии поведения, требующие корректировки: 1. Нужно попытаться посмотреть на себя со стороны, проверить, правильно-ли Вы оцениваете свою личность, свои способности, свое место в обществе. Очень распространено заблуждение, что человек всего может добиться, стоит только захотеть и проявить настойчивость в достижении цели. Все люди отличаются и иногда очень сильно по своим физическим и умственным данным, по уровню развития, интеллекту и стилю поведения в обществе. Даже мозг у разных людей устроен по разному, у кого-то развит математический, логический стиль мышления, у кого-то образный, художественный. У кого-то развито объемное мышление, а у кого-то нет. Кто-то способен просчитывать свои действия на несколько шагов вперед, а кто-то не видит дальше собственного носа. Многое зависит от наследственных данных, многое от среды, в которой рос, воспитывался и получал образование человек. А то, что прошло, и то, что упущено в прошлом, исправить обычно не удается, прошлое не вернуть назад. Цели, которые человек хочет достигнуть, задачи и желания, которые он ставит перед собой, должны соответствовать его исходным данным и способностям, должны быть реальными. И если нет соответствия, то гармония нарушается, и происходит разлад в личности, человек испытывает дискомфорт. И устранить его можно только, соответственно корректируя свои цели и желания. 2. Не нужно ожидать и требовать слишком многого от людей, в том числе и от друзей. Все подвержены человеческим слабостям, и случается, что не оправдывают ожиданий. К сожалению очень редко встречаются люди, способные к бескорыстной помощи и содействию. Чаще люди общаются на основе взаимной помощи, и если неудачи сопутствуют человеку, то трудно бывает рассчитывать на чью-то помощь. Да и трудно бывает помочь человеку, который запутался в своих внутренних убеждениях. Лучше этому человеку рассчитывать на свои духовные силы. 3. Человек должен общаться с подобными себе людьми, вращаться в кругу людей, близких себе по взглядам, образу мышления и стилю общения. Попытки войти в круг чуждых людей приведут к краху. Другое дело, кем Вы там окажетесь, белым лебедем или каркающей вороной, но в любом случае там Вас не поймут и не примут за своего. 4. Многие утверждают, что всякое развитие событий должно идти поступательно, постепенно. Всякие резкие изменения часто оказываются ошибочными и вредными. Любое принятое решение должно быть созревшим, обдуманным, не нужно делать резких движений. Нужно настойчиво и постепенно следовать намеченной программе и по ходу дела корректировать свои действия. 5. В последние времена люди стали чаще вспоминать об удаче, и действительно удача в жизни многих играет большую роль. Но не нужно просто ждать и надеяться на удачу, она сопутствует тому, кто трудится и ловит эту самую удачу. То-есть своими действиями человек должен создавать такие условия, чтобы вероятность удачи была наибольшей. 6. Согласно физиологии в мозгу возникают очаги возбуждения, соответствующие нашим размышлениям и переживаниям. И каждый возникающий очаг, развиваясь и усиливаясь распространяется как бы волнообразно на весь мозг и подавляет ранее имевшиеся очаги возбуждения. Так и хандра, создавая мощный "отрицательный" очаг возбуждения, подавляет все положительные эмоции. И у человека в сознании вытесняется все положительное, и тогда "небо с овчинку кажется". Бороться с этим можно только создавая другой "положительный" очаг возбуждения, который постепенно разрастаясь, погасит и превратит в неприятное воспоминание очаг хандры. 7. Таким мощным положительным очагом возбуждения может оказаться общение с природой, увлечение работой, занятие любимым хобби, общение с литературой и искусством, размышления, беседы и т.д.
x x x
Когда тебя женщина бросит, - забудь, Что верил ее постоянству. В другую влюбись или трогайся в путь. Котомку на плечи - и странствуй.
Увидишь ты озеро в мирной тени Плакучей ивовой рощи. Над маленьким горем немного всплакни, И дело покажется проще.
Вздыхая, дойдешь до синеющих гор. Когда же достигнешь вершины, Ты вздрогнешь, окинув глазами простор И клекот услышав орлиный.
Ты станешь свободен, как эти орлы. И, жить начиная сначала, Увидишь с крутой и высокой скалы, Что в прошлом потеряно мало!
Г. Гейне |