alexf
|
Дата : 07-09-05, Срд, 09:36:05
Феликс Дата : 07-09-05, Срд, 00:21:02(ниже привожу все письмо из первого раздела)
Пишет Феликс (ниже-Ф):"У меня есть проблема в общении с людьми, и причин для этого может быть целый комплекс." Я: Это я читал уже у Вас. Судя по тому,как Вы общаетесь в форуме, у Вас нормальное общение. Видимо (это только предположение, в виду недостатка информации) у Вас есть затруднения от того, что Вы пытаетесь предугадать реакцию потенциального собеседника и предугадываете преимущественно негатив. То есть, Вы сами придумываете за потенциального собеседника то, что он якобы думает или подумает о Вас и это останавливает Вас или сковывает Вас, делая несколько зажатым, создавая естественные трудности. Перестаньте думать за других. Они Вам скажут сами. И зачем догадываться вообще о возможной реакции? Неважно какова она будет. Тем более, что то, как Вы излагаете проблемы, видение мира, не может действовать неблагоприятно и не может не вызывать уважение к Вам как к собеседнику. Не думайте за других. Ф:"Я думаю, что главной причиной являются возникающие мысли, которые мешают сосредоточиться. В том числе и подсознательные, и такие о которых Вы говорили. Если хорошо выспаться, то наступает спокойствие" Я:Мысли всем мешают сосредоточиться. Именно потому такое понятие и существует, что всем людям необходимо сосредотачиваться. Это обычное дело. Как обычно и то, что чем больше мыслей и внутренних переживаний, тем сложнее сосредоточиться. И это обычное дело. А вот на счет хорошо выспаться...Это важные момент. Все люди в невыспавшемся состоянии трудно ворочают мыслями и трудно сосредотачиваются. Высыпаться-это важный, а для некоторых типов людей, важнейший момент для многих вещей общежития. Выясните еще запас стабильности и не превышайте его. То есть сколько времени с нарушениями графика сна Вы функционируете в нормальном режиме. И старайтесь его не нарушать. Довольно длительный период высыпания стабилизирует внутренне состояние почти полностью. С дополнением некоторых усилий.
Ф:"Значит идти к специалистам - психологам, а может быть психиатрам?" Я: А зачем психиатр? Вы не больны. Ничего навязчивого у Вас не прослеживается. Наоборот, трезвая логика с необходимой мерой рациональности. Все ОК. А вот психоаналитик, возможно(отрегулируйте сон в длительном времени и почувствуйте состояние, не преувеличивая обычные разности), нужен. То, о чем Вы рассказываете, это проблема застревания (есть такой профессиональный термин) на некоторых идеях, но при этом Вы отчетливо рационально не смешиваете идеи с реальностью. Это вопрос коррекции. Причем психоаналитик не корректирует Вам это, а раскрывает Вам Вас для того, чтобы Вы изменяли акценты, установки или отказывались от них, видя их негодность или ущербность.
Ф:"Но ведь они не боги, и я думаю, что обращаться к ним надо в крайнем случае." Я: Да, уж точно, не Боги. Они почти весь -инструмент, в некотором смысле, который обладает интеллектом и хорошо приспособлен к психике человека, Но оперировать этим инструментом придется вместе-Вам и "Я"психоаналитика. Это чтоббы сделать аналитику. А исправлять придется Вам самому. Но при готовой аналитике сделать это, как показывает практика уже не столь сложно, важен только самоконтроль. С последним у Вас похоже порядок. И "крайний случай", как Вы пишете, после которого только и идти... Это ошибка. Крайние состояния не подлежат самоконтролю, Вы, войдя в крайность, уже утратите самоконтроль состояния. Вам будет ужасно плохо и пусто. И это еще не заболевание. Но можете въехать(что далеко не обязательно, кстати)так глубоко, что выбираться будет труднее и дольше не соизмеримо. Думаю, у Вас такого не будет. Но зачем терпеть? Все равно Вам решать, на каком этапе удовлетвориться инструментальным влиянием, психоаналитиком, то есть, чтобы он ни говорил, кстати. Хозяином положения остаетесь Вы и должны остаться Вы. Влияние недопустимо. Почувствуете, что засасывает менторская опека-немедленно уходите. Но, к тому времени, сделанного будет достаточно.
Ф:"Хочется девушку, но не можешь ей понравиться, почему бы её не купить? Эту девушку нельзя купить, так можно купить другую, и можно выбрать так, что останешься доволен. Брать, так брать. Вам нравится такой подход? " Я: Нет. Да и Вам тоже. Иначе бы не спрашивали. Хотя, мне трудно понять сказанное Вами. Если буквально, как проститутку, за деньги. Нет. Не нравится. Больше нравится поухаживать. Потратьте от 1 до 4 недель (от возраста, настроения, цели...) на понравившуюся и будете иметь массу позитивных эмоций и удовольствий от капризов, баловства и прочего. Это требует услилий- это точно. Ди и не каждая из понравившихся согласится встречаться. Да и не каждая из встречающихся продлит это до момента близости. Конечно, в этом есть проблемы. Но это нормальные, обычные проблемы. Это технология жизни. Где-то там бродят девушки. которые счастливы были бы сблизить с Вами. Дайте им шанс. Не обходите стороной. Пробуйте и ошибайтесь. Но получается у всех. Может быть Вы просто перескакиваете через обязательные пункты технологии. Будьте терпеливы. Может быть на Вас еще и обядятся за медлительность и якобы недогадливость-все ж приключения как ни как.
------------------------ alexf, спасибо, Вы, должно быть, очень добрый человек. Я думаю, что общение с добрыми людьми действует не хуже любой терапии. У меня есть проблема в общении с людьми, и причин для этого может быть целый комплекс. Я думаю, что главной причиной являются возникающие мысли, которые мешают сосредоточиться. В том числе и подсознательные, и такие о которых Вы говорили. Если хорошо выспаться, то наступает спокойствие, но оно длится только какой-то период времени, пока мозг не устанет. Значит идти к специалистам - психологам, а может быть психиатрам? Но ведь они не боги, и я думаю, что обращаться к ним надо в крайнем случае. Есть и другая проблема, что научиться чему-нибудь может быть очень сложно. Для этого могут потребоваться не только огромные усилия, но и способности. А бесконечного здоровья у нас нет. В любую минуту с каждым из нас может что-то случиться. Поэтому обычно я отношусь к себе снисходительно. Слава Богу я живу не один, есть деньги, и вовсе не обязательно страдать. Хочется девушку, но не можешь ей понравиться, почему бы её не купить? Эту девушку нельзя купить, так можно купить другую, и можно выбрать так, что останешься доволен. Брать, так брать. Вам нравится такой подход? |